MARKUS FACHBACH

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Ich freue mich über euren Besuch auf meiner Website und hoffe euch ein paar interessante Details über mich und meinen Sport geben zu können.

Saisonauftakt bei der Challenge Fuerteventura

Am Samstag den 13.04.2013 ist es endlich wieder soweit und die neue Saison beginnt für mich bei der Challenge Fuerteventura. Das Rennen wird über die Mitteldistanz (1,9-90-21) ausgetragen und aufgrund der anspruchsvollen Streckenführung und den zu erwarteten Windbedingungen wird es sicherlich ein hartes und schweres Rennen. Da ich in den letzten Jahren über den Winter oft in Fuerteventura trainiert habe, freue ich mich nun hier zum ersten Mal auch bei einem Rennen teilzunehmen.
Eigentlich war es geplant erst zwei Tage vor dem Rennen anzureisen. Aufgrund des hartnäckigen Winters bin ich allerdings schon ein paar Tage eher geflogen. Nun kann ich mich im Playitas in aller Ruhe auf das Rennen vorbereiten und die letzten Einheiten vor dem Rennen bei optimalen äußeren Bedingungen absolvieren.

Das Wintertraining verlief sehr gut und ich bin ohne Verletzung oder Krankheit durchgekommen. Während ich im Januar und Februar überwiegend in Fuerteventura trainiert habe, musste ich mich im März auch mit der Kälte in Deutschland arrangieren. Mein Training konnte ich aber planmäßig durchziehen, auch wenn viele Einheiten Indoor stattfinden mussten.
Um nicht ganz ohne Wettkampfhärte ins erste Triathlon-Rennen der Saison zu starten, habe ich im März an zwei Laufwettkämpfen teilgenommen. In Leverkusen konnte ich die 10km in 31:52 Minuten absolvieren. Auch wenn es nicht ganz zur Zielsetzung von unter 31:30 gereicht hat, war ich mit diesem Test aus dem Training heraus ganz zufrieden. Ende März bin ich dann noch den Halbmarathon in Brechen gelaufen, den ich für mich entscheiden konnte. Da ich diesen Lauf im Anschluss an eine längere Radausfahrt bestritt, war es bereits eine ziemlich wettkampfnahe Trainingseinheit, bei der nur die Temperaturen um den Gefrierpunkt noch nicht ganz den eigentlichen Wettkampfbedingungen entsprachen.

Am Samstag wird sich dann zeigen was die Vorbereitung wert war und wie mir der Saisonauftakt gelingt.